DEPRESSÃO

 

"Somos Ilhas de Nós mesmos"

Adalberto Bernardes

Natural as perseguições virem sobre o cristão sem misericórdia e avassaladora, quando se é verdadeiramente Cristão, você fará guerra contra o mundo, contra o sistema, pois as politica, religião e economia são controladas por pessoas maléficas e ambiciosas e a depressão com certeza irá ser um fator diário na vida do Cristão, a depressão alcança todas as pessoas pois todos temos problemas. 

Sabemos que vamos ficar tristes, sabemos que vamos ter dias difíceis, o Rei Davi por exemplo teve depressão, mas ele venceu em Deus, José do Egito também teve depressão, foi injustiçado por seus irmãos, vendido como escravo, etc, mas venceu. O Profeta Elias também teve seus momentos de dificuldades, ficou depressivo ao ponto de desejar morrer, mas venceu. Jó, um homem que passou por um grande drama pessoal, perdeu seus bens, perdeu seus filhos e sua esposa o abandonou e perdeu sua saúde, mas ficou concentrado em Deus, 

que diremos do nosso mestre Jesus? Ele teve sua alma angustiada até a morte, ao ponto de suar gotas de sangue, qualquer psicólogo diria que esse nível de tristeza é altíssimo para um ser humano suportar, mas não se entregou, ele venceu. 

A vida em si já  é difícil, não é fácil pra ninguém, todos sofremos, todos temos dificuldades, todos temos nossos momentos de nos sentimos abandonados, solitários e jogados à própria sorte, para o mundo normal a depressão é tratada com remédios, o que não é errado, pois temos que vencer essa doença a qualquer custo, ou nós a vencemos ou ela nos vencerá. 

A depressão é uma tristeza profunda, uma angústia que dói na alma, todos os seres humanos passam ou irá passar por isso, mas a questão é como tratar e vencer tal doença. 

Quais são as causas da depressão?

São vários os fatores que causa a melancolia aguda, a chamada depressão, como:

Perdas: Perda saúde, algum tipo de doença que nos acontece, perdas no relacionamentos, perdas de uma amigo/ente querido, perda de emprego, perda das finanças, etc

Problemas no Relacionamentos: Quando há traição por um dos cônjuges, quando há traição de amigos e ou pessoas que na qual gostamos, problemas nos relacionamentos que acontecem por vários motivos, etc. 

Rejeição: Quando somos rejeitados na disputa de uma vaga no emprego, ou quando somos rejeitados no próprio emprego, quando há rejeição nos relacionamentos.

Escolhas Erradas: Algumas vezes fazemos algumas escolhas erradas que vai impactar negativamente, ou quando não fazemos às escolhas que também nos impactará fortemente, uma decisão que tomamos ou que não tomamos, repercutira em nossas vidas, o segredo para se obter um relativo sucesso é nos cercas de pessoas sábias e maduras. 

As decepções da vida como mágoa, culpa, vergonha, tabus, o chamado politicamente correto também nos causam depressão, isso é a vida comum dos seres humanos, todos passam por isso, a depressão é uma má conselheira, temos que tomar cuidado. 

Muitas pessoas se matam infelizmente, quando isso acontece é porque esta pessoa perdeu o gosto de tudo, tudo pra ela acabou, temos que tomar cuidado ao dizer que o ser humano que se matou tomou uma atitude covarde, isso é errado, pois o depressivo que comete suicídio teve um ato de muita coragem para cometer o suicídio, quem se mata não é covarde, é corajoso, pois tirar a própria vida não é tão fácil, claro que é errado, contudo se um ser humano chegou a esse ponto é porque no mínimo estava só, não encontrou os "amigos" quando precisava, viu o mundo acabar e para este, infelizmente foi a única solução encontrada em meio ao drama pessoal que se encontrava. 

A depressão alcança a todos os seres humanos como já se sabe, mas há pessoas que tem uma tendência para adquirir à doença.

Pessoas que são muito introspectivas, pessoas que são muito tímidas, que tem um comportamento solitário, tem fortes tendências a serem depressivas, são anti sociais, ficam muito dentro do seu mundinho fechado. Estas pessoas estão mais propensas a ouvir o mal conselho da depressão, pessoas que são muito sensíveis, melindrosas, que fica triste por qualquer coisa, pessoa que tem um alto estima baixa, que tem pensamentos negativos, etc, todas essas pessoas são fortes candidatas a sofrerem com à depressão. 

Como saber quem está em um quadro depressivo? 

A observação comportamental irá nos dar um diagnóstico, quando a pessoa para de fazer o que mais gosta, perde o interesse de comer ou fazer o que mais lhe agrada, já é um quadro que merece uma observação mais de perto, quando alguém se isola, não quer aproximação de ninguém, tudo perde a importância, mudança de humor, não consegue mais executar suas tarefas diárias, não consegue mais ter foco em nada, perde o interesse nas coisas, não se importa com mais nada, tem insônia, toma muitos remédios para dormir, faz muito uso de antidepressivos, fica desgostosa, etc. 

A solução é procurar ser amiga, não tenta uma aproximação tão invasiva, procurar ouvir suas queixas, não dar sermão e sim conselhos, ser amigo e não um inquisitor, e ter paciência.

O Cristão também passará por poucas e boas enquanto estiver aqui nesse mundo, por este condenar todo o sistema conhecido, a saber os sistemas políticos, religioso e econômico, este irá ser odiado por aqueles que amam estes sistemas, está escrito:

Se o mundo os odeia, tenham em mente que antes odiou a mim.

Se vocês pertencessem ao mundo, ele os amaria como se fossem dele. Todavia, vocês não são do mundo, mas eu os escolhi, tirando-os do mundo; por isso o mundo os odeia.

Lembrem-se das palavras que eu lhes disse: nenhum escravo é maior do que o seu senhor. Se me perseguiram, também perseguirão vocês. Se obedeceram à minha palavra, também obedecerão à de vocês. João 15:18-20

Digo-lhes que certamente vocês chorarão e se lamentarão, mas o mundo se alegrará. Vocês se entristecerão, mas a tristeza de vocês se transformará em alegria.

A mulher que está dando à luz sente dores, porque chegou a sua hora; mas, quando o bebê nasce, ela esquece a angústia, por causa da alegria de ter nascido no mundo um menino.

Assim acontece com vocês: agora é hora de tristeza para vocês, mas eu os verei outra vez, e vocês se alegrarão, e ninguém lhes tirará essa alegria. João 16:20-22

Dei-lhes a tua palavra, e o mundo os odiou, pois eles não são do mundo, como eu também não sou.

Não rogo que os tires do mundo, mas que os protejas do Maligno.

Eles não são do mundo, como eu também não sou. João 17:14-16

Eu os estou enviando como ovelhas entre lobos. Portanto, sejam prudentes como as serpentes e simples como as pombas.

Tenham cuidado, pois os homens os entregarão aos tribunais e os açoitarão nas sinagogas deles.

Por minha causa vocês serão levados à presença de governadores e reis como testemunhas a eles e aos gentios. Mateus 10:16-18

Por minha causa vocês serão levados à presença de governadores e reis como testemunhas a eles e aos gentios. Mateus 10:18

O irmão entregará à morte o seu irmão, e o pai o seu filho; filhos se rebelarão contra seus pais e os matarão.

Todos odiarão vocês por minha causa, mas aquele que perseverar até o fim será salvo. Mateus 10:21,22

Pois vim para fazer que o homem fique contra seu pai, a filha contra sua mãe, a nora contra sua sogra;

os inimigos do homem serão os da sua própria família’.

"Quem ama seu pai ou sua mãe mais do que a mim não é digno de mim; quem ama seu filho ou sua filha mais do que a mim não é digno de mim;

e quem não toma a sua cruz e não me segue, não é digno de mim.

Quem acha a sua vida a perderá, e quem perde a sua vida por minha causa a encontrará. Mateus 10:35-39

Porque me parece que Deus nos colocou a nós, os apóstolos, em último lugar, como condenados à morte. Temo-nos tornado um espetáculo para o mundo, tanto diante de anjos como de homens.

Nós somos loucos por causa de Cristo, mas vocês são sensatos em Cristo! Nós somos fracos, mas vocês são fortes! Vocês são respeitados, mas nós somos desprezados!

Até agora estamos passando fome, sede e necessidade de roupas, estamos sendo tratados brutalmente, não temos residência certa e

trabalhamos arduamente com nossas próprias mãos. Quando somos amaldiçoados, abençoamos; quando perseguidos, suportamos;

quando caluniados, respondemos amavelmente. Até agora nos tornamos a escória da terra, o lixo do mundo. 1 Coríntios 4:9-13

E também todos os que piamente querem viver em Cristo Jesus padecerão perseguições. 2 Timóteo 3:12

Como combater a Depressão?

Ser um ser humano normal já é complicado, quanto mais ser um ser humano que irá negar o sistema deste mundo, isto por não sermos mais deste sistema, portanto a probabilidade de você ficar triste no Evangelho é de 100% mas tem como nós nos prepararmos para tais dificuldades. A própria Palavra nos dá instrução, está escrito: 

Em tudo somos atribulados, mas não angustiados; perplexos, mas não desanimados. Perseguidos, mas não desamparados; abatidos, mas não destruídos; 2 Coríntios 4:8,9

E não somente isto, mas também nos gloriamos nas tribulações; sabendo que a tribulação produz a paciência,

E a paciência a experiência, e a experiência a esperança.

E a esperança não traz confusão, porquanto o amor de Deus está derramado em nossos corações pelo Espírito Santo que nos foi dado. Romanos 5:3-5

Não vamos nos entregar ao desespero, pois onde há o desespero, há confusão, há o caos, há a desordem e a desconcentração, temos que reagir em Cristo contra essas coisas, temos que vencer pela Palavra de Deus. 

Ser Cristão é ser diferente, é se comportar diferente, não contra às pessoas, mas contra o que é errado, ser Cristão é receber o ódio e dar o amor, é receber pedra e dar o pão, receber à injúria e dar a amizade, levar o amor onde existe o ódio, levar o perdão onde reina  discórdia, levar esperança onde existe o desespero, levar Cristo onde existe religião. 

O melhor remédio contra a depressão é levar sorriso para alguém que está chorando, matar à fome de alguém, assassinar a tristeza de alguém, ser útil a alguém, oferecer algo que irá deixar alguém feliz e esperançoso, não há remédio melhor contra à depressão do que ser um canal de esperança e ajuda para aquele que está em desespero, fazer o bem para alguma pessoa, ser altruísta, bondoso, generoso para alguém. 

Não há melhor remédio que o amor, e o amor é ser bom, ser fraterno, compassivo, piedoso, caridoso, piedoso e amigo. Pois o amor é ter essas qualidades não importando as circunstâncias, quer ser curado contra a depressão? Então ame, seja amável, seja amigo, pois isso é o amor, pois o amor vem de Deus.